Czerwona soczewica to ciekawe urozmaicenie jadłospisu, nie tylko ze względu na swój kolor, ale także delikatny i przyjemny smak. Ponadto jest bardzo dobrym źródłem pełnowartościowego białka (100g soczewicy ma 25,4 g białka) . Bogata jest również w błonnik, witaminy z grupy B oraz wiele cennych minerałów. Kolejną zaletą soczewicy jest łatwość w przygotowaniu – nie …
Oszaleliśmy na punkcie placuszków z cukinii, ponieważ są przepyszne i bardzo proste w przygotowaniu. Goszczą na naszych talerzach już drugi tydzień. Końca sezonu cukiniowego nie widać, więc prawdopodobnie będziemy się zajadać nimi jeszcze baaaardzo długo 🙂 PLACUSZKI Z CUKINII – przepis Jakich składników potrzebujesz? Cukinia (średnia) – 1 sztuka Jajko – 1 sztuka Mąka orkiszowa …
Fasolowe nuggetsy to świetny pomysł na domowy, chrupiący fastfood, a także na zaproponowanie Maluchowi strączków w nieco innej postaci niż dotychczas. Idealne jako dodatek do obiadu, w formie przekąski, danie \”na wynos\” do pracy, albo rodzinny piknik. FASOLOWE NUGGETSY – przepis Jakich składników potrzebujesz? biała fasola (ze słoika, albo puszki) – 400g zalewa ze słoika …
Krupnik to bardzo zdrowa i pyszna zupa. Często też lubiana przez dzieci. Kiedy nie mam siły gotować, w kuchni królują mrożonki (polecam zawsze mrozić nadwyżki przygotowanych posiłków, często się przydają w takich momentach), albo proste dania, które wystarczy wrzucić szybko do garnka i robią się praktycznie same.Idealnym rozwiązaniem są wówczas zupy, które można przygotować z …