PASTA JAJECZNA DLA MALUCHA – przepis Przepis na pastę jajeczną w trochę innym wydaniu. Polecam zrobić większą porcję, bo u nas w domu zasmakowała wszystkim. 💚 Pasta jajeczna od 6 miesiąca życia dziecka – rozszerzanie diety Jakich składników potrzebujesz? jajko – 1 sztuka awokado – 1/2 sztuki papryka słodka (przyprawa) – szczypta Jak przygotować pastę …
Mąka gryczana, jakkolwiek kontrowersyjna w smaku, ma chyba tylu samu miłośników, co przeciwników. Co w niej znajdziemy? Stosunkowo dużo białka, wysoką zawartość cynku, fosforu, manganu, żelaza, miedzi, witaminy z grupy B oraz rutynę – cenny antyoksydant, który wzmacnia naczynia krwionośne. Dodatkowo mąka to bogactwo błonnika i cennych flawonoidów. Warto włączyć ja do naszej codziennej diety …
Już jutro rusza nasza akcja #czwartekbezmięsa, która powstała w celu ograniczenia codziennego spożycia mięsa i promowania diety fleksitariańskiej. Zaczniemy od jednego dnia w tygodniu – i będzie to CZWARTEK. Żeby wziąć w niej udział w każdy czwartek dodaj zdjęcie, albo udostępnij w relacji (na facebooku lub instagramie) swoje bezmięsne danie i dodaj hashtag #czwartekbezmięsa – …