OWSIANKA DLA MALUCHA – przepis Owsianka to świetny pomysł na śniadanie dla Malucha, ponieważ jest pożywna, sycąca i można ją przygotować na wiele sposobów. Chociaż są różne szkoły wprowadzania płatków do diety dziecka, ja jestem zwolennikiem pokazania naturalnych smaków różnych produktów, a dopiero później podawania ich w połączeniu z innymi. Owsianka – rozszerzanie diety Jakich …
PASTA JAJECZNA DLA MALUCHA – przepis Przepis na pastę jajeczną w trochę innym wydaniu. Polecam zrobić większą porcję, bo u nas w domu zasmakowała wszystkim. 💚 Pasta jajeczna od 6 miesiąca życia dziecka – rozszerzanie diety Jakich składników potrzebujesz? jajko – 1 sztuka awokado – 1/2 sztuki papryka słodka (przyprawa) – szczypta Jak przygotować pastę …
ROZSZERZANIE DIETY – TYDZIEŃ TRZECI Trzeci tydzień rozszerzania diety za nami. Spróbowaliśmy banana, który o dziwo nie stał się ulubieńcem jak przypuszczałam a także batata oraz jajko. Jak co tydzień przygotowałam dla Was plansze produktów, które pojawiły się w diecie Najmłodszej. Na koniec miesiąca pojawi się jeden zbiorowy wpis. Myślę, że to ułatwi Wam korzystanie …
Oszaleliśmy na punkcie placuszków z cukinii, ponieważ są przepyszne i bardzo proste w przygotowaniu. Goszczą na naszych talerzach już drugi tydzień. Końca sezonu cukiniowego nie widać, więc prawdopodobnie będziemy się zajadać nimi jeszcze baaaardzo długo 🙂 PLACUSZKI Z CUKINII – przepis Jakich składników potrzebujesz? Cukinia (średnia) – 1 sztuka Jajko – 1 sztuka Mąka orkiszowa …
Cukinia to jedno z moich ulubionych warzyw. Dlaczego? Bo można z niej wyczarować dosłownie wszystko. Dodatkowo znajdziemy w niej dużo witamin, składników mineralnych, takich jak witamina C, B1, B2, karoten, magnez, żelazo, kwas foliowy (cenny dla kobiet w ciąży). Cukinię możesz proponować maluchowi od początku rozszerzania diety, a jej delikatność sprawia, że często staje się …
Mąka gryczana, jakkolwiek kontrowersyjna w smaku, ma chyba tylu samu miłośników, co przeciwników. Co w niej znajdziemy? Stosunkowo dużo białka, wysoką zawartość cynku, fosforu, manganu, żelaza, miedzi, witaminy z grupy B oraz rutynę – cenny antyoksydant, który wzmacnia naczynia krwionośne. Dodatkowo mąka to bogactwo błonnika i cennych flawonoidów. Warto włączyć ja do naszej codziennej diety …
Fasolowe nuggetsy to świetny pomysł na domowy, chrupiący fastfood, a także na zaproponowanie Maluchowi strączków w nieco innej postaci niż dotychczas. Idealne jako dodatek do obiadu, w formie przekąski, danie \”na wynos\” do pracy, albo rodzinny piknik. FASOLOWE NUGGETSY – przepis Jakich składników potrzebujesz? biała fasola (ze słoika, albo puszki) – 400g zalewa ze słoika …
Jakie jest Twoje ulubione śniadanie? Wiele osób nie lubi owsianki, a ja chciałam Wam dzisiaj pokazać, że można przyrządzić pyszne owsianki. Są to owsianki pieczone w piekarniku. Ponieważ są pyszne, pokocha je cała rodzina (zarówno dzieci jak i dorośli). Pieczona owsianka to idealna propozycja nie tylko na śniadania, ale również jako przekąska dla dziecka. Ponieważ …
Delikatny, smaczny deser panna cotta jest uwielbiany przez dzieci oraz idealnie sprawdzi się w zbliżające się gorące dni. Panna Cotta oznacza gotowaną śmietankę, a sam deser pochodzi z Włoch. W pyszny sposób możemy przenieść się do słonecznej Italii, która (jak widać!) słynie nie tylko z pizzy. Podaj go Maluchowi na drugie śniadanie, deser albo w …
Krupnik to bardzo zdrowa i pyszna zupa. Często też lubiana przez dzieci. Kiedy nie mam siły gotować, w kuchni królują mrożonki (polecam zawsze mrozić nadwyżki przygotowanych posiłków, często się przydają w takich momentach), albo proste dania, które wystarczy wrzucić szybko do garnka i robią się praktycznie same.Idealnym rozwiązaniem są wówczas zupy, które można przygotować z …